Productiever werken gaat vaak over simpele time management tips, over het maken van een planning of het bijhouden van to-do lijstjes. Aan de ene kant is dit belangrijk, maar aan de andere kant zorgt het voor grote problemen.
Als je wilt afvallen doe je dat ook niet door een dieet te volgen. We weten allemaal al lang dat dit niet werkt. Je zult echt een gezondere levensstijl moeten gaan volgen om op de lange termijn gezond en fit te zijn.
Zo zie ik het ook met productiviteit. Je gebruikt niet één simpele tip om veel productiever te werken, maar het is een levensstijl en een mindset.
Daarom geloof ik dat gezond leven en gezond eten een enorme bijdrage levert aan jouw productiviteit.
Als we gezond leven, dan heeft ons lichaam meer energie, kunnen we ons beter concentreren en kunnen belangrijke taken snel afronden. Dat is allemaal leuk, maar uiteindelijk zorgt dat ervoor dat je meer tijd met je familie kunt besteden, tijd vrij hebt om te sporten en uiteindelijk meer vrijheid te hebben als persoon.
Gezond leven en productief werken
