Jezelf programmeren voor succes, dat klinkt goed toch? Er zijn allerlei NLP en hypnose technieken die dit beloven, maar ik heb dit inzicht gekregen door te kijken naar de meest succesvolle sporters.
Neem bijvoorbeeld Michael Phelps. Hij is absoluut record houden met 18 gouden medailles op de Olympische Spelen.
Weet je hoeveel gouden medailles de nummer 2 heeft? 9! Micheal Phelps heeft twee keer zoveel gouden medailles behaald en waarschijnlijk gaat dit nooit meer verbeterd worden.
Daarom is het natuurlijk interessant om te onderzoeken hoe hij dat heeft gedaan.
Uiteraard heeft hij veel getraind, let hij op zijn voeding, maar er is één ding waar hij veel beter was dan zijn competitie. Namelijk, hij programmeerde zichzelf dagelijks voor succes.
In de video leg ik je uit hoe hij dit doet.
Programmeer jezelf voor succes
Start vandaag met programmeren
Michael Phelps programmeerde zichzelf voor succes door dagelijks te focussen op zijn kleine successen. Door dit te doen werden deze kleine successen vanzelf grotere successen. Deze grotere successen hebben hem vervolgens naar 18 gouden medailles gebracht.
Als Phelps dit kan, dan kunnen wij dit natuurlijk ook. Laten we daarom starten om onze aandacht dagelijks te richten op onze successen. Wat is er die dag goed gegaan? Waar ben je trots op, wat zijn je leermomenten en wat zijn je successen?
Ik wil je aanraden deze successen op te gaan schrijven in een journal, zodat je er altijd later in kunt terugkijken.
Door jouw aandacht dagelijks op je kleine successen te richten zul je vanzelf grotere successen gaan behalen. Misschien wordt je wel net zo groot als Michael Phelps.
Succes!
